こんにちは。
心理セラピスト きくちかなこ です。
朝晩すっかり冷えてきました。さすがにキャミ＆短パンでは耐えられなくなってきました。
超暑がり＆寒いの大好きな私としては、ハーフパンツ＆半Ｔくらいでちょうどよい季節です。
が！台風が控えていますね( ﾟДﾟ)
週末にかけて要注意です！！早めに備えておきましょう！
今まで、様々な啓発本を読んだり、セミナーを受けてきました。
学べば学ぶほどに、混乱する場合と確信に変わる場合があります。
最近は「確信」が多い気がしています。
このブログにも何度か載せていますが、『サイコ・サイバネティクス理論』が原点だな、、、と思うわけです。
思考のパターン・クセ等々と言われていること、自分次第といったことについても、まさにサイコ・サイバネティクス理論そのままだなぁと。
しつこいくらい本の紹介をしていますが、、、
「私が死んだら、棺桶には御朱印帳とこの本をいれてほしい」
なんて思っている次第です(^^;
心理学も色々勉強したりもしました。「えーーー！？」ってのにも出会ったこともあります。
※分かりやすさで言うと、ビジョンクリエーション協会（ＶＣＡ）が一番だなぁと感じています。
このＶＣＡの心理学に「サイコ・サイバネティクス」は言葉として出てきませんが、協会の会長さんとお話している中で「コレだ！」と感じた理論です。
世の中にはたくさんの理論があり、「確かに～！間違いないっ！！」ってのもあれば、「よー分からんぞ？」というのもあれば、「はぁーーー！？今なんて言った？？？」というのもあります。
私もこのサイコ・サイバネティクスは、最初はなんのこっちゃか良く分かりませんでした。
書いてあることはごもっともなんですが、現実的にそんなん分からんわいっ！って最初思いました。「どんだけ思ってたってその通りにならんじゃん」って。
けど、よくよく考え、振り返り、検証をしていくと、、、
潜在意識で現状目の前で起こっていることをを望んでいたから
ということばかりだな、という結論に至りました。
※ちなみに、この振り返り・検証は、エゴの罠にはまってＮＧパターンに陥ることも考えられますので、出来ればカウンセラーやセラピストと共にやることをおススメします。私もご相談のらせていただきます。
ホンット恐ろしい話だなぁ、、、と。
頭で（＝知識として）どれだけ分かっていても、実際思い描いている世界が「失敗」であれば、結果は失敗。
→「失敗したらどうしよう。。。」は「失敗」ということをすでにイメージしちゃってるのでアウト！
→「私に出来るのだろうか？」は「出来ていない」私をイメージしちゃっているのでアウト！
→「ま、なんとかなるや」は、一度失敗してから立ち直るイメージなので、どっちかというとアウト！
→「うん、うまくしかいかない」は、「成功」しかイメージしていないのでセーフ！
的な。
「じゃあ、どうやって潜在にも顕在にも望む状況を描けるのか？」
正直言ってしまうと「知らんがな」ですもん。
自分で決めるしかないんです。。。
然しながら、考え方の偏りパターンや、事例をいくつか挙げる、、、というのは可能です。
基本「自己決定」です。気付きとしてのヒントを出すのはカウンセラー等々にお任せ出来ることはお願いした方がいいと考えています。
とにかく、、、試験勉強せねばの私です。。。
それはさておき。
私の１０年後のイメージを頭の中で映像化しています。
そのために必要な事項は、現在進行形で思考に「成功イメージ」を浸透させている次第です。
