完璧主義を手放してタイムマネジメント
こんにちは。 心理セラピスト きくちかなこ です。 先日、、、スーツやジャケットを選びにいったのですが、、、 最近の服は袖が細身なのか、私の腕が極端に太くなったのか、パッツパツでショックを受けている次第です。 （主人曰く「ふとっ！」と二の腕をつままれました(；ﾟДﾟ) ってことは、私か・・・） さて。 １０月になり、『自分時間の予約』をして行動するように心がけています。 自分のタ […]
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こんにちは。 心理セラピスト きくちかなこ です。 先日、、、スーツやジャケットを選びにいったのですが、、、 最近の服は袖が細身なのか、私の腕が極端に太くなったのか、パッツパツでショックを受けている次第です。 （主人曰く「ふとっ！」と二の腕をつままれました(；ﾟДﾟ) ってことは、私か・・・） さて。 １０月になり、『自分時間の予約』をして行動するように心がけています。 自分のタ […]
