自分自身を否定されている感じがして超絶無価値観に陥る。。。
こんにちは。 心理セラピスト きくちかなこ です。 今日は、、、十数年ぶり？というくらい、めちゃくちゃ凹みまして。。。 最終的には「凹み・落ち込み」→「ぜーったい見返してやるっ！」→「ま、いっか(笑)」に変化しております。心の持ちようの変化は約２~３時間の出来事でしょうか(^^; ま、何があったかというと。。。
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こんにちは。 心理セラピスト きくちかなこ です。 今日は、、、十数年ぶり？というくらい、めちゃくちゃ凹みまして。。。 最終的には「凹み・落ち込み」→「ぜーったい見返してやるっ！」→「ま、いっか(笑)」に変化しております。心の持ちようの変化は約２~３時間の出来事でしょうか(^^; ま、何があったかというと。。。
