メンタル不調を周りが気付くためにどうすればよいか
こんにちは。 心理セラピスト きくちかなこ です。 昨日のブログ「私が『プチうつ』から抜け出した経験とは」を再度読み返していて、 もっと実践で、現実的に何が発信できるだろうか、、、ということを 考えていました。
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うつ予防
やってみたいことが増えちゃった
こんにちは。 心理セラピスト きくちかなこ です。 テニスの大坂なおみ選手！スゴイですね！！ 優勝したこともですが、彼女のインタビューに胸がうたれました。私も涙が出てきました。 観客そして、何よりもあこがれだった対戦選手への感謝。 どんな環境でも、どんな不利な状況でも、彼女の芯の強さと内面の美しさを感じました。 彼女のファンもぐんと増えたのではないかと思います。 今後ますますのご活躍をお祈りしてい […]
